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陣痛は痛い？恐い？大丈夫。陣痛は恐いものではありません。でも、なかには陣痛やお産に対する不安や恐れが先立って、楽しい思いになれないという方もいらっしゃると思います。
そんな不安を、ソフロロジー式分娩法はプラスのエネルギーに変えていきます。
妊娠中にイメージトレーニングをすることで、自然にお産が楽しみになっていくのです。
何も難しいことではありません。あなたが心地いいと思う風景や、いままで体験してきた幸せな瞬間を思い起こし、お産のイメージと重ねていくのです。その感覚がお産のときにあなたの意識下で働きます。
実際に産院で指導を受けると、だれにでも簡単にできることを実感できるでしょう。そしてお産は赤ちゃんに会える喜びでいっぱいになっていきます。
どうぞ、ソフロロジー法でお産を待ち遠しく思い、楽しい妊娠生活を送って下さい。
